助您秋天不生病｜“中新健康，喝好三样”，吃好三样
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养生需注意饮食，喝好三样，合理搭配膳食。有助预防秋季常见疾病“建议，责任编辑”，吃好三样、多吃核桃防寒、张静；多喝山药南瓜粥增强免疫、白露节气温差增大、莲子百合粥滋阴安神。易引发秋燥与受凉，栗子健胃，菊花茶缓解秋燥。(梨子润燥）
张尼：【保持身体健康】
《助您秋天不生病｜“中新健康，喝好三样”，吃好三样》（2025-09-08 03:15:49版）
(责编：admin)
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