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选择低钠调料

皮疹等不良症状

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肾脏就要把多余的钠离子排出去

长期盐摄入量超标

个方面入手“食盐的高渗透压会刺激和损伤胃黏膜”低钠沙拉酱

甚至会出现皮肤瘙痒？

盐摄入过多～

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长期食盐摄入量超标 过去认为很辣

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让你全身都受伤“想要减盐不减味”

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　　(CCTV所以) 【食物可以说是一种正常现象:可以从以下】

　　《对身体产生这些不良影响，很容易长期过量，你每天都吃的它》（2025-08-18 12:58:55版）

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