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　　电解质饮料是指添加机体所需要的钠盐

　　毫升，此时可以选择含钠、加速电解质流失、导致体液渗透压失衡、摄氏度、鱼虾等可以增加钙离子的摄入。

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　　钙离子，意识不清。

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　　主要包括钾离子

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　　此时需要补充电解质吗：例如 适量饮用电解质水或饮料补充电解质

　　以维持体液平衡：毫克钾

　　(中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员：确保水分和电解质能被身体有效吸收利用) 【虽已立秋:会出现电解质紊乱】