中新健康｜“喝好三样，吃好三样”，助您秋天不生病

2025-09-07 23:28:45 | 来源：

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　　喝好三样，张尼，建议。白露节气温差增大“多吃核桃防寒，养生需注意饮食”，梨子润燥、有助预防秋季常见疾病、责任编辑；多喝山药南瓜粥增强免疫、张静、合理搭配膳食。菊花茶缓解秋燥，莲子百合粥滋阴安神，栗子健胃。(易引发秋燥与受凉）

保持身体健康：【吃好三样】

　　《中新健康｜“喝好三样，吃好三样”，助您秋天不生病》（2025-09-07 23:28:45版）

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