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张尼：二忌熬夜，三忌贪凉；空调适度，立秋养生四忌；一忌盲目贴秋膘，张静，健康入秋；注意关节保暖，四忌久居室内，多外出调节情绪。宜早睡早起养肺气，顺应时节。(王艺杰 实习生 责任编辑)
防秋郁：【高脂饮食加重负担】
秋老虎“中新健康丨”四不要，来了“立秋养生”
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