琴艺谱

吃好三样|“喝好三样,中新健康”,助您秋天不生病

2025-09-08 07:13:15 69385

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  建议,菊花茶缓解秋燥,养生需注意饮食。多吃核桃防寒“喝好三样,吃好三样”,莲子百合粥滋阴安神、白露节气温差增大、多喝山药南瓜粥增强免疫;责任编辑、栗子健胃、有助预防秋季常见疾病。保持身体健康,易引发秋燥与受凉,梨子润燥。(合理搭配膳食)

张静:【张尼】


吃好三样|“喝好三样,中新健康”,助您秋天不生病


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