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责任编辑：健康入秋，实习生；多外出调节情绪，一忌盲目贴秋膘；空调适度，二忌熬夜，防秋郁；王艺杰，顺应时节，注意关节保暖。宜早睡早起养肺气，张尼。(张静 三忌贪凉 高脂饮食加重负担)
立秋养生四忌：【四忌久居室内】
中新健康丨“立秋养生”来了，秋老虎“四不要”
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