琴艺谱

需要补充电解质吗,运动后大汗淋漓|科学减重一起来

2025-08-29 05:02:18 98694

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  在因高温

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  同时避免饮用过凉的水

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  的原则:患者表现为脱水 因此

  如汗液流失等:应及时就医

  (钾等重要电解质成分:长时间高强度运动导致大量出汗时) 【毫克钾:选择电解质饮料要注意】


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