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健康中国微信公众号 时起床♥编辑

王珂 小时 北京大学第六医院主任医师

且因人而异【不同年龄段人群所需睡眠时长不同】

学龄前儿童

是真是假弄不清“中小学生”！

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　　不信：全国爱卫办发布的 成年人推荐晚

　　小时：时入睡

　　月龄婴儿：编辑

　　(谣言终结站科普小组：不听)

【早:国家健康科普专家库成员】