中新健康丨“四不要”来了,立秋养生“秋老虎”

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  空调适度:立秋养生四忌,二忌熬夜;责任编辑,多外出调节情绪;张尼,四忌久居室内,防秋郁;实习生,宜早睡早起养肺气,一忌盲目贴秋膘。健康入秋,张静。(三忌贪凉 注意关节保暖 王艺杰)

高脂饮食加重负担:【顺应时节】

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