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都应主动8日常饮食中的盐摄入量往往已经超标14中新网 来源，不要等到口渴再喝，建议每小时补充。科学辟谣，日电、首要任务是足量补水，对普通人而言。预防中暑，编辑500~1000水温不宜过高，增加高血压等心血管疾病的风险。会进一步加重身体负担，无论运动量大小。少量多次饮水，张子怡，中国新闻网微博。(而非补盐：@在高温环境下 毫升水)
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丨中新真探？喝淡盐水能预防中暑吗
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