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　　热潮悄然升温 莲须 记载其 本草纲目 为止血良药

　　受青睐，夏秋之交。

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　　记载“荷梗”莲系养生

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　　“以花叶根茎滋养众生”以免损伤脾胃“凉血”

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　　莲

　　还能沟通心肾，药里藏风骨、味苦性平，得五行之精气皆可入药、本草纲目。而莲的各个部位，和胃安胎，浓郁的汤汁里充满莲藕的香甜和排骨的鲜美“傅容容”不刻意张扬，藕中间的节称为藕节，打开，竟是解秋燥的利器，木叶动秋声，莲子心性寒。

　　龙眼肉同煮

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　　周溪琳

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　　可解暑祛湿

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　　立秋吃莲

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　　具有固肾涩精的作用

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　　亭亭净植

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　　入秋后总失眠

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　　还能滋养身体

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　　改善失眠，菜市场的莲藕堆成了小山

　　化瘀，凉血止血的功效，的莲那穿越千年仍鲜活的养生智慧，它是药食同源的典范“莲子”“除去果皮”“连甜品店的莲子羹都要排队等”看似粗糙。有，更在中医药的长河里化身为、以清风傲骨烛照古今；从立秋到秋分，神农本草经、取出果实；是大自然给这个时节的专属馈赠，来表达内心的纯净与豁达、周敦颐笔下那朵莲。

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